以下文章来源于浙江家庭教育 ，作者鲁哲清
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好习惯使人终身受益。良好的学习习惯对孩子的学习和成长至关重要，小学低段是培养学习习惯的关键期。我们一起来看如何培养小学低段孩子的学习习惯。
学习习惯的三个阶段
孩子的学习习惯一般分为三个阶段：
第一阶段是不自觉行为，它需要外部的强制力量；
第二阶段是较自觉行为，它不需要外部的监督，但还需要自己的意志努力；
第三阶段是自觉行为，它既不需要外部监督，也不需要自己的意志努力，而是一种定型动作习惯（就是我们平时所说的习惯成自然）。
小学生学习习惯的养成一般都需经过这三个阶段。其中，对低段小学生来说，第一阶段尤为重要。因为小学生尤其是新入学的一年级学生有意注意的时间较短，自制力较差，学习还没有成为他的自觉的行动，这时就需要较强的外部监督。这种监督主要来自家长和老师。所以此时需要父母在家中施加一些“外力”，帮助孩子养成学习好习惯。
试试这样培养小学低段孩子的学习习惯
1.有备而来——有规律的作息时间
与幼儿园不同，小学的作息时间有了很大改变，因此，帮助孩子形成有规律的作息时间非常重要，这样才能让孩子尽快适应小学的学习节奏。
（1）父母可和孩子一起商量，制定一张合理的作息时间表。规划一天的时间安排，包括起床、吃饭、体育锻炼、读课文、练口算、读课外书等。时间安排建议不要过满，要为孩子留下一定的“机动”时间，让孩子能自主安排。通过时间规划，让孩子明晰自己什么时候该做什么事，做到有备而来，也会比较从容。
（2）学会整合时间，事半功倍。家长可以帮助孩子整合时间，发挥1+1>2的功效，比如在孩子上学、放学路上，如果是我们自己开车，就可以在车内播放一些英语的课文录音，或打开广播播一下新闻，让孩子了解国内外发生的大事等。但这样的时间整合不要过于功利，觉得非得让孩子学着、记着点什么，这可能会引起孩子的反感，而是可以基于孩子的“兴趣点”，让孩子收获有意思的讯息。
（3）养成做完作业整理、对照的习惯。引导孩子养成每晚做完作业整理书包，对照家校联系册看老师布置的作业是否都完成的习惯。让孩子完成一项作业打一个勾，没有完成的作业就对照着再查漏补缺。同时，将要交的作业本事先夹在家校练习本中，包括通知、回执等。
（4）合理安排孩子作业和活动的时间，改定时为定量。有些家长看到孩子很快完成了老师布置的作业，就会再额外给孩子布置习题。其实，这样做很容易让孩子产生逆反心理，孩子会认为反正早写完也得写，还不如晚点写完，久而久之，会让孩子养成边做作业边玩，作业拖拉的坏习惯。要让孩子尽情享受专心、快速完成作业后的快乐。
2.耳到、眼到、口到、心到——走心的倾听习惯
良好的倾听习惯可以帮助孩子在听课时更为专心，提升课堂学习效率。家长可以通过请孩子当小老师方法帮助孩子养成倾听好习惯。例如：
（1）预习时，对孩子说：“这个问题，我也不懂，我想请你明天学会了以后，回来给我讲一讲，好吗？”当家长这么说了以后，孩子一般都会欣然答应，而且会在第二天上课时，特别注意听老师是怎么讲的。
（2）放学后，及时让孩子把老师讲授的题目讲一遍。孩子讲题的时候，家长要认真回答孩子提出的问题，还可以抓住关键知识点提问，请孩子进行解答。这样孩子讲起来才会认真，也为下一次认真听课打下了基础。
（3）及时表扬孩子讲得好的地方，适当提出孩子的不足。刚开始的时候，孩子可能抓不住重点，或者根本不知所云。家长也别着急，一定要耐心帮助孩子理清思路，引导他讲明白，这样的互动过程，也是倾听和反馈的过程。
3.明确目标——助力孩子养成全神贯注的作业习惯
（1）端正态度，规范书写
家长应注意孩子在写作业时，坐姿是否端正，提醒孩子做到抬头、挺胸、两脚自然分开，眼睛离书本一尺远，握笔的手指离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。引导孩子规范书写,保持书写整洁的习惯。孩子刚开始练习写字时，家长不要要求孩子每次写很多字，也不要要求孩子一味“求快”，更不要时时催促孩子：“快写，写不完不能睡觉 ! ”在孩子练习写字的初期，主要应引导孩子正确书写，让孩子沉住气，静下心来写，宁可写得慢些、少些，但要写得规范。
（2）为孩子营造一个安静的学习坏境
①尽量把家布置得舒适有序。
②孩子在学习的时候，收走写字台上与学习无关的东西。
③玩具化的学习用具很容易吸引孩子的注意，不利于孩子专注学习，尽量不要给孩子购买。
④家长不要干扰孩子的学习。
（3）让孩子目标明确，一次只做一件事。
做家庭作业之前，家长应引导孩子先明确目标：要做哪些作业，先做什么，再做什么。要让孩子学会无论做任何事都要做完一件再做一件。这样孩子就不会因为反复更换所做的事情，导致注意力分散，有利于培养孩子专心致志的学习习惯。
良好学习习惯的养成并非一朝一夕，需要家长在孩子初入小学时，为孩子打下坚实基础，助力孩子“学有所进”。
来源 | 浙江家庭教育
原标题：《如何培养小学低段孩子的学习习惯》
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